В дружбе с Телом. Телесно-ориентированный тренинг
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Презентация Школы Рэйки Традиции Микао Усуи - Киев - 29.04.2024
- Что такое Рейки - открытый мастер-класс для ищущих (Одесса + онлайн) - Одесса - 01.05.2024
- Йога Нидра: техники глубокой релаксации, работа с подсознанием (Одесса+онлайн) - Одесса - 01.05.2024
ПУСТЬ ТЕЛО ЗВУЧИТ И "ИГРАЕТ"!!!!
Будем:
- «знакомиться» и узнавать свое тело;
- учиться распознавать и понимать его ощущения и сигналы;
- развивать доверие к себе – своим телесным ощущениям, импульсам, потребностям, желаниям
- искать пути их удовлетворения;
- восстанавливать ощущение безопасности, устойчивости и стабильности;
- получать новый телесный опыт;
- находить и активизировать ресурсы тела и многое др.
«Все проблемы – из детства» – эту фразу каждый слышал не раз, и в общем-то так оно и есть... К сожалению, нельзя изменить те события, условия, поступки, что происходили тогда, далеко в прошлом... Но можно восполнить недополученное, получить необходимый телесный опыт, услышать важные слова, «нужное» жизненное напутствие..., которые помогут оставить прошлое в прошлом и зажить более свободно, радостно и счастливо.
В основу работы положена теория развития личности, согласно которой все особенности развития человека, психотравмы и травматические истории «записаны» в теле, образуя своеобразные защитные механизмы в виде ведущих структур характера, которые и определяют основные линии поведения в повседневной жизни.
Участие в цикле семинаров позволит лучше понимать источники возникновения тех или иных психологических проблем человека, а практическая часть работы будет направлена на «компенсацию» травм развития через восполнение, получение нового телесного опыта, что позволит «смягчить», а в дальнейшем и решить актуальные проблемы. В случае отсутствия явной проблематики, полученные знания и опыт можно использовать для расширения возможностей личности.
Формат работы: 1 раз в месяц (практические занятия с кратким изложением теории). Всего 8 встреч длительностью по 6 часов каждая. Каждый семинар посвящен одной теме.
Нужны: удобная одежда, носочки.
Предварительная регистрация обязательна!