Песочная игра, или Песок в работе психолога

Есть ли такая игра, которая сможет сгармонизировать картину мира, избавит от внутренних конфликтов и страхов, даст ощущение разнообразия картины природы? Да! Этой игрой забавлялись все поколения рода человеческого – нет на свете ничего проще и доступнее, живее и объемнее, чем песочная игра!

Когда песчинки взлетают в небо,
Они превращаются в звезды.
Но когда звезды падают вниз,
Их уже не отличишь от простого песка.
Звезды – это песчинки, которые над головой, а песчинки – это звезды, которые под ногами.
/Феликс Кривин/

Сама идея ПЕСОЧНИЦЫ великолепна, поскольку ПЕСОК – удивительный природный материал, который способен передать ощущение возможности своего тела, сущности жизни с ее текучестью, неожиданностью, множеством форм.

Что же такое SANDPLAY?

Это пока загадочное и почти малознакомое для психологов и психотерапевтов направление в психотерапии. Отсюда много мифов и вопросов: «А что, поиграет в песочнице – и драться перестанет?»; «Если я построю свой мир, я сразу решу все свои проблемы?»

Песочная терапия как один из психокоррекционных методов в контексте арт-терапии помогает разрешить проблемы через работу с образами личного и коллективного бессознательного.

В подносе с влажным или сухим песком клиент располагает миниатюрные фигурки и создает картины. Через такой контакт с песком и миниатюрными объектами человек облекает в физическую форму свои самые глубинные сознательные и бессознательные мысли и чувства.Так как ребенок, а зачастую и взрослый, не может найти слов для объяснения своей боли, конфликта. Он не понимает причины происходящего с ним, соответственно, не видит решения проблемы.

Песочная терапия дает возможность представить в образах то, что происходит в его внутреннем и внешнем мире. То есть, образы, символы становятся тем языком, посредством которого человек может сообщить свой бессознательный материал психологу и себе. После завершения работы с песком клиент дает название своему творению и рассказывает о нем психологу.

Стоит отметить преимущество песочной терапии перед другими методами: работа с песком и миниатюрными фигурками легко обходит защиты клиента.

Человек воссоздает в песке различные аспекты проблемы, используя символические объекты, которыми можно манипулировать, легко менять. Во время работы-игры с песком психолог отмечает важные моменты процесса (особенности поведения клиента, действия с песком, первую фигурку, поставленную в песочницу ит.д.), фиксирует композицию на фото, подробно записывает рассказ клиента. Этот процесс игры «продвигает» клиента от ощущения «пострадавшего» к тому, чтобы чувствовать себя «создателем» своей жизни.

Рут Амман сравнивала поднос с песком с «садом души». Психолог обеспечивает атмосферу защиты и принятия, в которой клиент может преобразовать свой собственный мир исходя из нового понимания. А благодаря пониманию меняется поведение. Интересно, что когда психолог доверяет бессознательному мнению клиента, создает условия для самораскрытия, внутренние изменения могут произойти не только у клиента, но и у психолога.

Автор: 

Ирина Кислицкая – Руководитель Центра Психологической поддержки и Творческого развития человека «Золотая лестница». Член Украинского Союза психотерапевтов, Член Арт-Терапевтической Ассоциации Украины. Сертифицированный коуч, позитивный психолог. Эксперт по семейным и родительско-детским отношениям. Эксперт в консультировании МАК. Автор «Школы семейных психологов», автор «Школы Песочных терапевтов», женский коуч. Практикующий психолог более чем с 20 летним опытом. Автор 5 книг.