Использование витражей в арт-терапии

С наступлением зимы я все чаще слышу от знакомых и друзей, что настроение стало каким-то тоскливым, дни тянутся долго, но при этом не оставляют после себя никаких воспоминаний, кроме однообразно-серого фона. А еще плюс холод и различные инфекции… В общем, многие готовы присоединиться к тому, что я услышал от одной девушки: «Если бы я могла уснуть осенью и проснуться весной – я была бы счастлива».

Психологи говорят, что зимой человек наиболее предрасположен к различного рода болезням, стрессам и депрессиям как раз из-за того, что краски природы становятся несколько приглушенными, а солнце светит редко. А это значит, что естественных положительных эмоций становится меньше. И человеку для поддержания психического и физического здоровья необходимо искать способы получить недостающую зимой энергию. И вот тут на помощь может прийти арт-терапия.

Арт-терапия – это лечение с помощью искусства, лечение творчеством.

В арт-терапии считается, что не обязательно быть художником, чтобы позволить себе творить. Создавая яркие и красивые вещи своими руками, при этом, выражая свое внутреннее «Я», человек способен избавиться от множества комплексов, сложившихся еще в детстве, решить различные проблемы со здоровьем, найти выход из кризисных и стрессовых ситуаций и наполнить свою жизнь творческой энергией.

Одним из приемов арт-терапии является создание витражей.

Классические витражи – это картины, созданные из кусочков стекла. Но в арт-терапии чаще всего используют роспись по стеклу, что является значительно более легким искусством и позволяет даже новичку уже на первых занятиях начать создавать свой витраж. Если в классическом витраже цветные стекла собираются на специальных свинцовых профилях, то при росписи создается имитация основы, что никак не умаляет красоты произведения, созданного своими руками.

Что получается в итоге?

• Во-первых, любое творчество – это положительные эмоции, которых так не хватает именно зимой.
• Во-вторых, создание красоты своими руками насыщает человека энергией, которую можно направить далее на любую сферу своей жизни.
• В-третьих, вы имеете возможность с помощью творчества и арт-терапевта найти решение многих застарелых проблем.
• В-четвертых, занятие творчеством развивает у человека способность принимать нестандартные решения.
• В-пятых, витраж – это яркие краски. Свет, проходя через цветное стекло, также окрашивается, что создает уют в квартире и поднимает настроение.

Единственное «но». Решая создать подобное украшение для своей квартиры собственноручно, нужно приготовиться к длительной и кропотливой работе, что, согласитесь, подходит не всем. В этом случае творческое самовыражение выльется в выбор места для витража в квартире, а также стиля изделия. А изготовление витража можно поручить профессионалам. Кстати, современный подход к интерьеру предполагает наличие витражей не только в оконных стеклах, но и внутри помещения.

Автор: Сергей Наумов