Неприятность эту мы переживем.Психотерапевтическая встреча

Ведущий мероприятия: 

	Елена Кошкина - советник и жизненный психолог. Проводит индивидуальные и групповые психологические консультации по вопросам межличностных отношений, самореализации, трудных жизненных обстоятельств, поисков путей решения и т.д. Сертифицированный гештальт-терапевт, ведущая семинаров и психотерапевтических групп.

Переживания, сильные волнения, стресс, горе, беда... Страшные, сильные и разрушительные события предшествуют этим состояниям.

Наше жизненное благополучие и все то, что составляет основу и смысл нашего существования- очень уязвимо и необходимое нам. Измена, развод, беда с близким человеком или иные горестные события - они ломают человеческую жизнь, лишают покоя, уносят силы и здоровье.

И если у вас пошла черная полоса жизни, а сил нет, то часто вы отключаете свои эмоции, чтобы не «сломаться». Конечно, это обедняет картину вашей жизни, вы лишены некоторых острых впечатлений, но вы выжили.

И вот от стресса к стрессу, от события к событию паттерны поведения уже отработаны и вы сжимаетесь и сжимаетесь. И старые способы прекращают спасать. И радостей все меньше, депрессивных эпизодов больше, раздражение зашкаливает.

Похоже, пришло время поменять стратегии.

Время разобраться,что мешает. Время позаботиться о душевной боли и таким образом спасти тело. Есть шанс избавиться от недомоганий, остановить язву желудка (гипертонии, инфаркта — кто к чему предрасположен), и прекратите сокращать продолжительность своей жизни и дольше сможете потом радоваться жизни во всех ее светлых проявлениях.

Пришел момент позаботиться о себе.

Приходите ! Приносите ваши переживания. Если есть хоть малейший шанс исправить ситуацию - используйте его. Если есть желание перевернуть страницу жизни и разделить боль с кем-то – приходите.