Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2023 Гештальт, Одесса, 2023 Психосоматика, Онлайн 2024 Сексология онлайн 2023
view counter

Скорочтение, или Совершенству нет предела…

Возможности человека безграничны. Некоторые люди могут удержать на плечах лошадь, кто-то может мгновенно перемножить в уме несколько многозначных чисел, а кто-то – прочесть книгу в 500 и более страниц за час. И все это абсолютно реально, если этим заняться всерьез. В этой статье речь пойдет о технике скорочтения.

История скорочтения

Первые разработки, связанные с техникой скорочтения появились еще в начале ХХ века. Но в то время они не получили широкую известность и не приобрели популярность. Консерватизм, знаете ли...

Все изменилось в 1945 году. Некто Эвелин Вуд, гражданка США и будущая учительница даже не предполагала, что станет автором всемирно известной методики. Мисс Вуд принесла профессору К. Лису объемную статью для рецензирования. Мистер Лис быстро просмотрел статью и сразу же написал рецензию, чем очень удивил мисс Эвелин.

Ее очень заинтересовал этот феномен, и в течение двух лет она наблюдала 50 человек, обладающих такими же способностями к быстрому чтению.

Итогом наблюдений стала методика «динамического чтения».

Любой из желающих мог освоить эту технику. Первые курсы открылись в Гарварде и университете Юты, а затем – в других университетах США и Великобритании. Обучались этим техникам и чиновники высшего ранга – сотрудники администраций. Президент Франклин Д. Рузвельт был одним из самых быстрых и ненасытных читателей среди всех государственных лидеров США. Любую книгу читал за один присест. Его скорость чтения достигала 2000 слов в минуту.

Да что мы все об иностранном? И среди наших «замечательных людей» немало тех, кто поглощал печатное слово с большой скоростью, не упуская ничего из прочитанного. К примеру, Ленин читал 2500 слов в минуту.

Впечатляет, правда? Сегодня доступное гениям и величайшим умам человечества – стало доступно и нам.

Научное обоснование скорочтения

Глаза человека находятся в одном из двух возможных состояний: остановки и движения. При чтении в среднем 93% времени тратится на фиксации (остановки), во время которых и происходит сканирование информации, проецируемой в мозг участками строк. Впечатление непрерывности возникает из-за способности глаз сохранять видимое изображение на сетчатке (так же как при просмотре фильма мы не замечаем мелькания 24 кадров в минуту).

Скорость чтения зависит от количества фиксаций на одну строку, от объема воспринимаемой информации в момент остановки и от числа регрессий (возвратных движений глаз к уже прочитанному). У большинства людей взгляд останавливается на словах, слогах, в лучшем случае на словосочетаниях (у тренированных) и при этом постоянно возвращается к уже прочитанной информации.

Схема.

Попробуйте быстро вращать головой, глядя в одну точку. Что ощущаете? Скорее всего – головокружение, укачивание, утомляемость. После такого опыта становится понятно, почему спустя какое-то время у читающего человека резко понижается способность воспринимать прочитанное, и на каком-то этапе мозг отключается. В итоге получается, что читал, читал, то есть. водил глазами по странице, а что читал – ничего не понял. Основной принцип методики - исключить регрессии и расширить поле восприятия информации – научиться во время фиксации воспринимать не одно слово, а группу слов.

Учиться, учиться и еще раз …?

Современный человек, будь то руководитель, журналист, топ-менеджер, юрист или банковский работник, ежедневно сталкивается с огромными объемами информации.

Чтение бизнес-планов, отчетов и специальной литературы занимает часто одну треть рабочего дня специалиста. А ведь это можно делать в 5 раз эффективнее, если использовать давно известные техники.

Сколько освободится времени? А время – как известно– деньги… Дело за малым – желание.

Автор: Елена Перлова

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ

Внимание! На данный момент на портале нет никаких мероприятий, запланированных этой организацией. Но вы можете найти интересные для вас тренинги и семинары, посмотрев >>все тренинги и семинары 

Открытые мероприятия

ср, 8 Мая, 2024 - 19:00
Киев
Янгольські гармонізації (Київ/ онлайн)
1000 грн
ср, 8 Мая, 2024 - 19:00
Одесса
Йога Нидра: техники глубокой релаксации, работа с подсознанием (Одесса+онлайн)
Сириус, Клуб воинских искусств
200 грн
чт, 9 Мая, 2024 - 18:00
Киев
Тибетские пульсации
1100 грн
сб, 11 Мая, 2024 - 15:00
Киев
ЛИЛА Игра жизни. Трансформационная игра
2500 грн