Школьнику нужно завтракать

Представьте себе, что есть такие витамины, благодаря которым дети ведут себя лучше в школе и получают более высокие оценки. Безусловно, такие лекарства разлетались бы с аптечных полок со скоростью света. А пока подобных лекарственных препаратов не существует, выход один – завтракать.

И это не шутки! Приучите Вашего ребенка кушать утром, по возможности ложите в школьный рюкзак легкий перекус. Пусть ребенок собирает школьный детский рюкзак с вечера, тем самым увеличив утренний запас времени для завтрака. 

Во всем мире уже долго изучают влияние завтрака на организм ребенка и подростка. В ходе исследования всегда наблюдалась разница между детьми, которые завтракают и теми, кто пропускает утренний приём пищи. Практика показала, что дети, которые не пропускают завтрак, ведут себя лучше, энергии у них больше, успеваемость выше!

Школьники, которые пропускают завтрак, чаще чувствуют себя усталыми, они более раздражительны и беспокойны, что приводит к агрессивному поведению и неприятностям в школе. Дети, которые завтракают регулярно, напротив, чаще демонстрируют хорошее поведение и реже опаздывают на занятия.

Ребенок который учится в школе, нуждается в питательных веществах намного больше чем взрослый. А утро это единственное время, когда школьник может спокойно полноценно поесть. Поэтому значение завтрака в школьном возрасте так велико.

Ирония заключается в том, что школьники, которые не завтракают склоны к опозданиям, реже и хуже выполняют домашние задания. Завтрак существенно влияет на дисциплину, но, кроме того от него напрямую зависит успеваемость. Дети, которые завтракают регулярно перед школой, демонстрируют способности к более точным наукам. Они лучше сдают тесты, быстрее решают задачи, да и более активны на фоне одноклассников.

Ну что делать, если вам не удается усадить ребенка за стол? В таких случаях психологи советуют приучить ребенка собирать школьный рюкзак в школу накануне вечера, именно так вы сэкономите лишних пятнадцать – двадцать минут утром. Для завтрака школьника выбирайте простые продукты. Вы можете приготовить с вечера бутерброд, а ребенок попьет чай с ним. Если утром нет аппетита? Лучшее средство разбудить детский аппетит – фруктовый сок или молочный коктейль. Самый лучший способ приучить ребенка кушать – это личный пример! Завтракайте вместе с ребенком, и результат не заставит себя ждать!

Продажа рюкзаков для школьников, это перспективный бизнес. Дельный совет по дополнительному доходу, стоит купить рюкзаки оптом для развития и расширения своего бизнеса.

Статья предоставлена  интернет-магазином "Магазин пуховиков"