Телесно-ориентированная терапия, Онлайн 2023 Гештальт, Одесса, 2023 Базовий курс Позитивної психотерапії ONLINE Сексология онлайн 2023
view counter

Что взять с собой туристу, собирающемуся в свой первый поход?

Вы решили круто изменить подход к отдыху и вместо того, чтобы лежать на пляже, сходить в поход? Конечно, первый вопрос, который станет перед любым начинающим туристом – это что взять с собой из одежды и снаряжения.

Сразу отметим, что лучший помощник в этом - интернет-магазин Camo-Tec. Здесь Вы найдете все необходимое для похода.

Начнем с планирования тура

Чтобы первый поход принес только положительные эмоциии, он должен быть коротким и нетрудным. Лучше добраться за город на машине, а потом отсчитать 5-10 километров.

Не забудьте при планировании учесть путь обратно, на который тоже должно хватить запаса энергии. Лучше выбирать для первого похода летнее время года и хорошую погоду. В противном случае вам надолго перехочется повторять опыт.

Ни в коем случае не отправляйтесь в долгое пешее путешествие самостоятельно. Вместе с друзьями не только будет веселее, но и безопаснее.  Хорошо, если кто-то из вашего круга уже бывал в походах и сможет стать проводником.

Обязательно предварительно изучите особенности местности на спутниковых картах, а лучше еще и распечатайте ее на всякий случай. Предупредите родных о своем маршруте и если вовремя не вернетесь, они смогут быстрее вас отыскать.

В соответствие со всеми этим особенностями, нужно решать, что из вещей пригодится в походе.

От вас потребуется:

  • Подготовить снаряжение и обувь;
  • Разработать маршрут;
  • Собрать рюкзак.

Требования к обуви

Опытные туристы и охотники выбирают обувь для военных. Для новичков это необязательно. Достаточно удобных старых кроссовок. По возможности старайтесь избегать обувать новую пару, иначе рискуете натереть себе мозоли.

Какую выбрать одежду для туризма?

Первое и важное правило – одеваться нужно по сезону, не забывая при этом, что вы будете много двигаться и даже потеть. Поэтому лучше надевать несколько тонких слоев одежды, чем один, но толстый. Так Вы сможете при необходимости избавиться от одного или нескольких слоев.

Лучше отказаться от шорт с футболкой в пользу тонких брюк и рубашки с длинным рукавом. Это позволит защитить тело от веток, укусов насекомых и палящего солнца.

Не забывайте и о головном уборе – это может быть бандана или панамка. В холодную погоду головной убор поможет согреть голову, а в жару защитит от теплового удара.

Полезные советы для туристов

Поскольку подразумевается, что первый поход будет простым, необязательно тратиться на специальный рюкзак. Достаточно и того, что есть в доме. Ни в коем случае не берите сумки, которые носятся в руках, это быстро утомляет.

Если Вы увлечетесь походами, то со временем туристический рюкзак все же придется купить.

  • Не лишним будет взять с собой аптечку, но только с самым необходимым: пластырем от мозолей, кремом от ожогов маркер с йодом или зеленкой, а также обеззараживающим средством.
  • Что касается еды, то от скоропортящихся продуктов лучше отказаться в пользу энергетических батончиков, овощей и вареных яиц с бутербродами.
  • В жару не обойтись и без чистой воды.
  • Хоть поход и не обещает быть долгим, прихватите с собой веревку, нож и спички, чтобы разжечь костер, если понадобится.

Помните, что заниматься активным отдыхом и открывать для себя новые красивые места никогда не поздно.

СТАТЬИ на эту же ТЕМУ