Как мне сохранить душевное равновесие в такой ситуации?

Вопрос к психологу: Здравствуйте! Меня зовут Даша, мне 21 год. Такая проблема у меня. Дело в том, что когда я училась в школе (сейчас заканчиваю институт), моя старшая сестра забеременела от своего молодого человека. Тот ребенка не признал, и она сама растила дочку. Мы живем в квартире - я, мама, бабушка и сестра с дочкой.

Меня изначально настолько сильно не устраивало положение дел, что, кажется, я себе заработала невроз. Я, по-моему, уже ненавижу всех, кроме мамы, меня просто бесит сама сестра, и дочка - а ей достается, ведь мать она так себе.

Меня ужасно раздражает детский плач - а этого предостаточно. Три года назад мама купила квартиру - и так получилось, что договорилась с сестрой, что оформит на нее пока, а потом она отдаст. Но как пришло время - сестра сказала, что ничего не знает, это ей подарили и т.д. И, понимаете - она туда не переезжает!!!! Вообще. Живет, как ей удобно.

Выгнать тоже не получается - бабушка за нее горой - мол, не дам в обиду внучку. Бабушка у нас очень явная мазохистка - "внучка" на нее и матом кричит и прочее. Та терпит, иногда скандалят. В общем, у меня вопрос: как мне сохранить душевное равновесие в такой ситуации?

Дарья

Специалист: 

	Ирина Журавлёва – психолог, консультант Висбаденской академии психотерапии. Занимается психологическим консультированием  /индивидуальным, в группе/ и проведением семинаров и личностных мини-тренингов. Консультант по развитию отношений в паре, тренер по достижению Других результатов, эксперт по оказанию психологической самопомощи