Развитие жизненных целей
Людмила Юрченко – бизнес- тренер, тренер СПТ, оргконсультант, психолог, психолог, психотерапевт, учредитель Центра Организационного и Личностного Развития АРТ-КОНСАЛТИНГ и соучредитель компании Синерго Консалт. Действительный член УСП – Украинского Союза Психотерапевтов, действительный член КАППП – Киевской Ассоциации Практикующих Психологов и Психотерапевтов |
Цель тренинга: личностно осознать значимые жизненные цели, научиться правильно их ставить и достигать.
Задачи:
- Формирование стремления к самопознанию, погружению в свой внутренний мир и ориентация в нём;
- Формирование способности распознавать свои внутренние цели, желания, потребности и интересы;
- Научиться ставить перед собой цели и достигать их.
Программа тренинга:
1. Личностная жизненная стратегия
- Осознание настоящей жизненной ситуации
- Причины «настоящего состояния»
- Принятие личной ответственности
- Мотивация, как основа совершенствования
- Модель SCORE
2. Индивидуально – личностные особенности
- Привычки, установки, стереотипы
- Воспитание как фактор ограничения и самозащиты
- Знания, умения, навыки как основа опыта человека
- Различие между осведомленностью и интеллектом
- Эмоциональный интеллект
3. Постановка цели
- В чем смысл жизни?
- Цели, задачи, намерение
- Целенаправленное поведение
- Алгоритмы постановки цели
- Техника «Декартовых координат»
Результаты участия в тренинге:
- Осознание собственных ресурсов и потенциала, умение задействовать его;
- Осознание участниками собственных жизненных стратегий;
- Принятие личной ответственности за результат собственных действий;
- Расширение личных границ сознания;
- Приобретение навыка ставить цели и достигать их.
Программа рассчитана на 3 дня (30 акажемических часов)