Питание для красоты и молодости

***

Стоимость /для 1 чел./: 

550 грн

В стоимость входит дегустация натуральных питательных и энергетических коктейлей, материалы мастер-класса, участие в розыгрыше подарков. Также возможно посещение мастер-класса в индивидуальном формате (550 грн), дата и время встречи оговариваются

Скидка /для заполнивших форму заявки/: 

 275 грн

Ведущий мероприятия: 

	Татьяна Шадрина - практикующий сексолог, член Ассоциации сексологов и сексотерапевтов Украины; сертифицированный сокотерапевт-диетолог, член Ассоциации финтес-диетологов и нутрициологов Украины. Автор книг по сокотерапии

Здоровое питание - полезный тренд нашего времени. И все мы знаем, что питаться правильно - это очень важно:

• и для хорошего самочувствия,
• и для внешнего вида,
• и для молодости
• и долголетия. 

Вот только в нашем представлении - это еще и ооооочень сложно. Поэтому давайте откровенно, кто из нас может со 100% уверенностью сказать, что его рацион сбалансированный, полезный и без вредных продуктов??? 

И вот еще одна задачка: неправильно питаясь сами, мы прививаем нездоровые привычки в питании своим детям 

А ведь в растущем организме происходит огромное количество важных процессов и закладывается фундамент здоровья на всю жизнь!!!

И только от нас, взрослых, зависит, сможем ли мы помочь своим детям создать правильные и полезные привычки в питании, которые будут их поддерживать, или же позволим им через вредные привычки в питании разрушать свое здоровье. 

Хорошая новость в том, что есть правила, которые достаточно просто внедрить в свою жизнь и легко изменить питание всей семьи на более здоровое и полезное!

Приглашаем на мастер-класс всех,

• кто хоть раз задумывался об осознанном питании,
• кто хочет позаботиться о здоровье всей своей семьи.

Наш эксперт Татьяна Шадрина в простой и доступной форме не только расскажет, какие нужно сделать шаги к такому питанию. А вы сами составите свой персональный план по переходу к здоровым привычкам в питании! 

Что и как изменить в своих пищевых привычках для красоты, энергии, здоровья, молодости

• Что вы думаете о своем питании?
• Уверены ли в своем рационе?
• Довольны ли своим весом, состоянием кожи, волос, ногтей?
• Ваш кишечник работает как часы?

Почему так важно качество еды:

• это строительный материал для нашего тела,
• она дает энергию,
• она может помочь сохранить молодость, здоровье и красоту,
• а может быть опасной и медленно убивать.

В конечном итоге, все зависит только от нашего выбора.
Единого варианта правильного питания, на самом деле, не существует. Но для каждого есть свое правильное питание, которое лучше любых лекарств поддерживает наше здоровье и красоту.

На новом мастер-классе Татьяны Шадриной мы рассмотрим такие важные вопросы:

• привычки в питании и как легко заменять вредные привычки на полезные
• питание + режим дня + распределение нагрузок = залог нашего самочувствия
• простые и эффективные фишки, чтобы включить осознанность в питании
• лучшее решение для энергии, красоты, молодости и здоровья

*Мастер-класс разработан при поддержке Ассоциации диетологов Украины

2 главных принципа, которых мы будем придерживаться:

1. простота в применении  
2. никакого насилия над собой

Переход на обновленное питание и режим жизни происходит гармонично, постепенно и в удовольствии.

Регистрируйтесь на мастер-класс и приходите! Будет интересно, полезно и обязательно вкусно!

В стоимость входит:

• дегустация питательных и энергетически коктейлей
• материалы для индивидуальной проработки рациона
• участие в розыгрыше полезных призов