Эмоциональный интеллект и его возможности в бизнесе и личной жизни
Это мероприятие уже прошло
ЕЩЕ из этой рубрики:
- Pro ресторан 2024. Семінар-практикум Олександра Мусатова - Киев - 29.04.2024
- Дело. Предназначение. Призвание. Профориентация и развитие креатива - он-лайн - 29.04.2024
- Управління запасами товарів та готової продукції - он-лайн - 07.05.2024
Показатель эмоционального интеллекта человека (или EQ) сегодня стал таким же обсуждаемым, как в свое время показатель IQ. Важно уметь не только распознавать свои эмоции и работать с ними, но и понимать эмоции других людей, с которыми мы связаны рабочими или личными отношениями.
Формат мероприятия: возможен онлайн, оффлайн, а также корпоративный формат посещения этого тренинга
Цель мероприятия
- Повышение эффективности в работе с персоналом, бизнесе за счёт управления эмоциональным состоянием
- Овладение механизмом определения эмоционального состояния других людей
- Овладение техниками управления и изменения эмоций других людей
- Овладение механизмами осознания и сотрудничества с собственными эмоциями
- Знакомство и апробирование психологических практик саморегуляции эмоций
ЧТО ПОЛУЧАТ УЧАСТНИКИ
- Освоят механизм понимания эмоций и их причин у других людей
- Освоят техники работы и сотрудничества с эмоциональным состоянием других людей. Понимание как «включить» нужную эмоцию у другого для достижения эффективности сотрудничества
- Методики осознания собственных эмоций
- Техники саморегуляции эмоционального состояния. Способность «включать» необходимую эмоцию, в соответствие с задачей. Способность экологично перерабатывать негативные эмоции
- Освоят планирование своего эмоционального меню, для решение жизненных задач
ПРОГРАММА
КОНЦЕПЦИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА
1. Четыре составляющие эмоционального интеллекта:
- осознание своих эмоций;
- управление своими эмоциями;
- осознание эмоций других людей;
- управление эмоциями других людей.
2. Исследование первичности понимания или управления эмоциями
3. Исследование важности эмоционального интеллекта в решение бизнес задач
- Зависимость эффективности человека от преобладающей эмоции. Актуализация важности управления эмоциями
ВЕКТОР 1 — ОСОЗНАНИЕ И УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИЯМИ ДРУГИХ
1. Эмоционально-поддерживающий стиль управления эмоциями
- Причины эмоциональных проявлений по З. Фрейду: страх, недоверие, протест, желание сохранить статус-кво, перенос. Как распознать?
- Цели человека, проявляющего эмоции по Р. Дрейкурсу: внимание, сила и власть, месть, покой
- Техники работы и сотрудничества с эмоциональным состоянием других людей: согласие, уточнение, капитуляция, подчёркивание значимости, переговоры, просьба, использование внешних сил, особая должность, использование энергии коллектива
2. Эмоционально-формирующий стиль управления эмоциями
- Типы нервных систем людей по И. П. Павлову: слабая и сильная. Наиболее удобная и простая система для быстрого определения темперамента личности и способов взаимодействия
- Методы взаимодействия в режиме «острого драйва» — Fanky. Технологии вовлеченности и повышенной результативность в коллективе
- Методы взаимодействия в режиме «вкусной безопасности» — Sexy. Работа на длинных дистанциях без потери ресурсов и эффективности
ВЕКТОР 2 — ОСОЗНАНИЕ И УПРАВЛЕНИЕ СВОИМИ ЭМОЦИЯМИ
1. Управление страхом
- Принципы осознания источников страха и тревоги
- Как влиять на постоянный уровень тревоги через макро и микро события в жизни
- Техники работы со страхом: метод парадоксального действия В. Франкла, методы арт-терапии, техники positum подхода
2. Управление унынием и гневом
- Техники осознания
- Психологические механизмы появления: проекция, перенос, зависть
- Как преобразовать эмоцию гнева и уныния в конструктивное русло взаимодействия?
- Техники переработки эмоции: автоматическое письмо, телесно-двигательная практика, развивающая интерпретация
3. Управление радостью и интересом
- Выявление источников радости для каждого
- Обмен ресурсным опытом
- Тренировка способности планировать интерес и радость
Завершение тренинга. Обратная связь участника тренинга
В ходе тренинга применяются современные интерактивные методики обучения - кейс-задания, ролевые игры, дискуссии, групповая и парная работа.
В стоимость входят:
- 30 % — теоретического материала, 70% — практической работы – это позволяет выйти из тренинга вооружившись знанием материала и навыками, которые готовы для внедрения их в свою сферу бизнеса
- Информационный блокнот — что бы выполнять записи и пометки участникам тренинга, так же в нём собран весь теоретический материал. Блокнот станет «якорем» для памяти участников в дальнейшем
- Сертификат участника — который засвидетельствует прохождение тренинга, дополнит профессиональное резюме и станет замечательным украшением рабочего места
- Кофе-паузы — время для чашечки кофе или чая. Приятного общения с участниками и тренером. Обед не входит в стоимость.
Вы можете заказать данный тренинг в корпоративном формате. В этом случае программа адаптируется под конкретный запрос и специфику деятельности, длительность тренинга в корпоративном формате-8 часов, количество участников в зависимости от потребностей заказчика 5-16 чел, стоимость оговаривается инфдивидуально.