Цзинь Мин Дао. Регулярные занятия Цигун

Ведущий мероприятия: 

	Татьяна Попова – 7 лет занимается цигун (Чжун Юань Цигун, Сюи Минтан, Александр Барабаш) и йогой (Аштанга Йога, Роман Рокотел), другими практиками, успешно совмещая это с работой в крупной международной компании

Цигун – что это? Слово «Цигун» в переводе с китайского означает «искусство управления энергией». Практика Цигун родилась в Китае более 4 тысяч лет тому назад и стала основой китайской культуры, науки, медицины и боевых искусств. Существует много разных видов Цигун.

Цигун Цзинь Мин Дао – это просто! Для выполнения практики достаточно а) разуться и б) быть внимательным ;). Непосредственное ощущение энергии появляется уже на первых занятиях. А по мере продвижения в практике приходит понимание того, как и почему происходит движение энергии, и как на этот процесс можно влиять.

Что дает Цигун «Цзинь Мин Дао»? Регулярно практикуя, вы становитесь наполненными энергией, спокойными, здоровыми, подвижными умом и телом вне зависимости от возраста. Цигун Цзинь Мин Дао – практика не только накопления, но и трансформации энергии, ведущая к омоложению организма и качественному преобразованию жизни.

Где лучше заниматься – в студии или дома? На занятиях в студии можно познакомиться с практикой и далее заниматься самостоятельно. Совместная практика часто усиливает эффект сессии и яркость ощущений.